Bal-A-Vis-X

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C'EST QUOI:

C'est un programme d’exercices faisant travailler l’équilibre, le suivi oculaire, l’attention auditive, le rythme, ainsi que la gestuelle des membres et leur coordination. Il est pratiqué avec des petits sacs de sable et des balles, souvent sur une planche d’équilibre. Bal-A-Vis-X est le fruit d’un long travail de Bill Hubert, enseignant aux Etats-Unis.

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POUR QUI :

Pour tous dès l'enfance aux seniors autonome ou pas.

Cette méthode est largement utilisée à travers le monde notamment par des professionnels de la santé.

POURQUOI: 

Cette technique aide à améliorer l'apprentissage des compétences physiques, scolaires et sociales. On apprend à intégrer notre corps dans l'environnement tout en développant nos facultés d'apprentissage, d'attention, de concentration...ce programme aide à améliorer la motricité (fine et globale), la coordination...